Friday, 18 October 2019

ANDA PASTI BELUM TAHU BUKAN. TERNYATA SINGKONG ITU SANGAT BERMANFAAT BAGI KESEHATAN TUBUH KITA. MAU TAHU CARA PENGOLAHANNNYA..? BERIKUT INI PENJELASANNYA..


Ahubbik.com - Siapa yang tidak mengerti jenis umbi umbian yang satu ini,Singkong yang merupakan makanan sebagai pengganti nasi atau bisa juga dijadikan berbagai macam makanan lain seperti : kripik singkong atau jenis makanan camilan lainnya,ternyata singkong dapat memberikan maanfaat bagi kesehatan kita.
Singkong yang selama ini sering kita konsumsi,banyak mengandung zat zat vitamin ataupun banyak terkandung zat gisi didalamnya.

Adapun beberapa kandungan zat gisi pada singkong yaitu :

  1. ternyata singkong mengandung karbohidrat
  2. Singkong juga mengandung Serat
  3. Selain mengandung mineral,singkong juga mengandung kalium,maqnesium,fosfor dan juga kalsium
  4. Terdapat juga sumber protein
  5. Vitamin C dan vitamin A
  6. singkong juga mengandung zat air
Berikut beberapa manfaat Singkong bagi kesehatan kita yang perlu anda ketahui diantaranya yaitu:

  > Singkong ternyata memiliki kandungan anti oksidan.
Anti oksidan yang ada pada singkong,dimana kandungan vitamin C, dan vitamin A,dapat berfungsi untuk melindungi tubuh dari efek radikal bebas.
dan sangat membantu mencegah serangan penyakit jantung,serta bisa mengatasi kerutan pada kulit.
kandungan lain selain dari vitamin C dan A pada singkong yaitu Beta karoten dapat berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan juga bisa mencegah kekambuhan gejala Asma,mengurangi resiko kanker,juga baik untuk kesehatan kulit dan mata seperti katarak.

   > Singkong merupakan sumber serat dan karbohidrat kompleks.
Ternyata kandungan pada singkong selain kalori juga merupakan kaya akan sumber serat dan karbohidrat komplek.
Yang berfungsi untuk menjaga kesehatan pada saluran pencernaan dan dapat mengendalikan kadar gula darah.
Untuk itu perlu kita sering sering mengkonsumsi jenis umbi umbian yang satu ini,karena kandungan yang terdapat pada singkong tersebut banyak bermanfaat bagi kesehatan kita.

  >Singkong juga dapat menambah energi.
Kandungan kalori yang ada pada singkong ternyata cukup tinggi,karena dalam 100 gram singkong terkandung 110-150 kalori.
Kandungan ini lebih tinggi dibandingkan dengan kalori pada jenis umbi umbian yang lain.
Untuk itu,fungsi dari singkong ini dapat menambah energi pada tubuh kita di saat kita beraktifitas.


Bahaya yang terdapat pada singkong

Selain singkong mempunyai berbagai macam kandungan yang baik bagi tubuh,ternyata singkong juga mempunyai kandungan zat yang berbahaya bagi tubuh kita yaitu :

  • Kandungan zat kimia yang di sebut Sianida
  • Singkong juga dapat menurunkan Hormon tiroid artinya hal ini dapat berbahaya bagi penderita penyakit tiroid
  • singkong juga berbahaya bagi ibu yang sedang hamil atau menyusui jika di konsumsi terlalu banyak.hal ini di duga akan mengakibatkan cacat bawaan lahir dan kelainan tiroid
  • Singkong dapat menyebabkan kekurangan yodium,hal ini di karenakan singkong dapat menurunkan zat yodium dalam tubuh.
Maka dari itu perlu kita mengenal cara yang benar sehingga manfaat dari singkong tersebut bisa di terima oleh tubuh kita.

Adapun cara mengolah singkong yang benar

  *pertama kupas kulit singkong dan rendam singkong,setelah itu anda bisa membuat berbagai macam olahan singkong tersebut seperti di rebus,di goreng atau membuat olahan kerupuk atau kripik singkong.

  *Hindari mengkonsumsi singkong ini dalam keadaan mentah atau setengah matang karena hal itu dapat mengakibatkan zat sianida yang terkandung dalam singkong itu bisa membahayakan tubuh kita.

Demikian penjelasan tentang umbi umbian singkong semoga bermanfaat bagi kita semua.

Friday, 11 March 2016

Cara Mengatasi Perut Yang Kembung Hanya Dengan Minum Ramuan Ini



Ahubbik.com-Perut kembung memang sangat menyiksa,perut terasa seperti masuk angin dan terkadang perut terasa penuh dan kadang terlihat membesar.
biasanya disertai kentut yang berlebihan dan perut terasa bergejolak,biasanya terjadinya perut kembung itu bisa disebabkan oleh beberapa faktor,misalnya seperti yang berkaitan dengan menu makanan ataupun minuman.
dengan pola makan yang terlalu cepat,begitu juga minum terlalu cepat,atau bisa juga makan sambil bicara,minum minuman yang bersoda ini yang bisa menyebabkan keberadaan udara yang berlebihan di dalam sistem pencernaan banyak masuk lewat mulut disaat makan atau minum yang seperti disebutkan tadi diatas.
juga bisa disebabkan adanya penyakit asam lambung,yang dapat menyebabkan tubuh menelan lebih banyak udara,disaat asam lambung naik kembali ke kerongkongan.
perut yang kembung dikarenakan adanya  kelebihan udara di dalam perut,apabila perut kembung tidak cepat di atasi maka yang di takutkan akan menyebabkan sakit perut.

perut kembung bisa diatasi dengan berbagai cara,mungkin mengatasinya dengan minum obat anti kembung atau obat-obatan yang lainnya.
akan tetapi ada beberapa cara untuk mengatasi perut kembung tanpa menggunakan obat-obatan yang mengandung bahan kimia,
yaitu dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita,tentu bahan tersebut sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan tubuh termasuk juga dapat mengatasi perut yang kembung.
karena bahan alami ini kaya akan kandungan vitamin dan juga kandungan lainnya.
mengalami perut kembung setelah makan itu terasa tidak nyaman bahkan menjengkelkan,itu disebabkan karena gangguan pencernaan terganggu.
ada beberapa jenis bahan alami yang bisa di jadikan minuman untuk mengatasi dan meredakan perut kembung yang di akibatkan dari pola makan ataupun dari minuman,bisa juga karena telat makan.

inilah beberapa bahan alami yang bisa mengatasi perut kembung yang di jadikan sebagai minuman :

1.Menggunakan buah lemon dan air hangat
lemon yang kaya akan kandungan vitaminnya seperti vitamin C,vitamin B6,Potasium,zatbesi,magnesium juga kalsium,serat pangan,asam sirsat,serta kandungan senyawa fitokimia seperti terpenes,polifenol,naringenin,diosmin,eriositrin,naringin dan juga d limodede,selain sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh ternyata buah lemon juga mampu meredakan perut kembung,
caranya : ambil 1 buah lemon dan siapkan air hangat 1 gelas kemudia peras lemon tersebut ke dalam gelas yang berisi air hangat .
setelah itu minumlah air perasan lemon ini sebelum makan,kurang lebih sekitar 10 menit,maka setelah makan perut tidak akan mengalami kembung pada lambung.

2.Menggunakan Buah lemon dan minyak zaitun
perpaduan antara buah lemon yang kaya akan kandungan vitaminnya apabila di padu dengan minyak zaitun yaitu salah satu minyak yang sehat karena didalamnya terkandung lemak tak jenun yang tinggi.
minyak zaitun ini selain sebagai bahan untuk perawatan kecantikan karena manfaat bagi kesehatan minyak ini sudah terbukti khasiatnya.
juga dapat meredakan perut kembung bila di padu dengan jus lemon.
caranya cukup diminum 2 sendok makan minyak zaitun,lalu tambahkan jus lemon,minuman ini sangat membantu sekali untuk mengaktifkan sistem pencernaan,juga bisa meredakan perut yang kembung.

3.Menggunakan Baking soda dan air hangat.
Baking soda yang biasanya dijadikan sebagai bahan dasar pembuat kue ini selain berguna bagi kesehatan terutama pada bagian kulit,juga sangat bermanfaat sekali untuk mengatasi keluhan perut kembung.
adapun caranya adalah ambil 1 gelas air hangat kemudian masukkan baking soda lalu aduk dan minumlah selagi hangat.
namun perlu diingat bahwa bagi yang memiliki luka pada lambung tidak dianjurkan minum,minuman ini.

itulah beberapa bahan alami yang dapat mengatasi perut yang kembung,tentu bahan ini mudahsekali di dapat dan caranyapun sangat sederhana.
bahan-bahan alami tersebut memang sudah terbukti manfaatnya bagi kesehatan,jadi tak perlu ragu lagi akan khasiatnya bahan alami ini.
dan juga tidak perlu susah payah untuk mencari danmeredakan perut yang kembung,cukup olah ramuan diatas,insyaallah perut yang kembung cepat teratasi.

apabila artikel ini bermanfaat bagi kamu,tak ada salahnya kita berbagi pada sesama
selamat mencoba dan tetap semangat..!!


Kamu Ingin Awet Muda,Konsumsilah Makanan Berikut Ini



Ahubbik.com-Bagi semua orang baik pria atau wanita sangat menginginkan wajah yang selalu terlihat bersih,cerah dan bahkan ingin terlihat awet muda.
yang pasti akan membuat penampilan lebih percaya diri,terutama pada kaum wanita yang memang memerlukan perawatan wajah yang benar-benar membutuhkan perawatan khusus agar wajah selalu terlihat cantik,bersih dan cerah.
menggunakan perawatan dengan berbagai cara juga banyak di lakukan agar wajah terlihat awet muda,dengan melalui perawatan khusus secara medis maupun juga dengan menggunakan bahan alami,tapi ternyata beberapa makanan juga dapat membantu wajah agar terlihat awet muda,sebab ahli nutrisi mengungkapkan bahwa makanan yang di konsumsi setiap hari juga bisa menjadi faktor penting yang bisa membuat wajah terlihat awet muda.
tentu makan-makanan yang mengandung nutrisi yang baik,maupun juga kandungan vitamin dan gizi yang ada di dalamnya.selain baik untuk kesehatan tubuh juga bermanfaat bagi wajah.

inilah beberapa makanan yang perlu di ketahui yang sangat bermanfaat sekali untuk tubuh ,termasuk juga membuat anda terlihat awet muda :

1.buah ketimun
mentimun yang banyak mengandung kadar air ini juga memiliki kandungan fisetin,flavonols yang dapat mencegah terjadinya kasus menyusutnya memori dan juga bisa mencegah dari resiko penyakit alzheimer,termasuk juga mata yang dalam kondisi lelah bisa disejukkan dengan menggunakan irisan mentimun ini,juga kandungan silica yang ada pada kulit mentimun bisa menjaga kelenturan kulit dan juga bisa memperbaiki sel-sel kulit dan tulang.
untuk itu konsumsilah buah mentimun ini,karena sangat banyak sekali kandungan yang ada dalam buah mentimun tersebut yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.

2.sirup maple
anda pasti tahu kan apa itu sirup maple,sirup ini merupakan sirup yang memiliki warna coklat keemasan dan memiliki rasa yang manis alami.
seperti di ketahui bahwa sirup maple ini memiliki kandungan antioksidan,zinc serta vitamin juga mineral yang mampu menambah sistem imun tubuh sehingga menjadi lebih baik,maka dari itu konsumsilah sirup ini secara rutin karna sangat berguna bagi kesehatan tubuh.

3.yoghurt
yoghurt ini termasuk salah satu dari produk olahan susu yang sudah diolah dengan cara difermentasi,yoghurt ini juga banyak memiliki kandungan seperti kalsium yang dapat mencegah resiko osteoporosis.
dan juga kandungan bakteri lactobacillus yang ada pada yoghurt ini berfungsi menjaga pencernaan agar tetap sehat,selain itu juga mampu mengurangi peradangan yang terjadi dalam usus,maka dari itu konsumsi yoghurt sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

4.buah dan sayur yang memiliki warna merah atau orange
ternyata buah atau sayuran yang memiliki warna merah atau orange juga dapat membuat kulit menjadi lebih bercahaya dan kenyal,
tentu anda sudah faham buah dan sayuran yang memiliki warna merah atau orange kan,maka dari itu sebaiknya dikonsumsi secra teratur,karena juga berkhasiat bagi kesehatan.

5.ikan
ikan selain hanya sebagai makanan lauk pauk,ternyata juga memiliki kandungan omega 3,yang bisa mencegah terjadinya penumpukan pada kolesterol,yang berada di dalam arteri serta bisa menjaga detak jantung tubuh agar tetap normal,
banyak ahli yang melakukan penelitian terhadap berbagai jenis ikan yang masih berkaitan dengan penyakit jantung ini dan ternyata menemukan kandungan yang sudh disebutkan diatas tadi.
maka dari itu konsumsilah secukupnya ikan laut ini.

6. jamur shitake
jamur shitake ini termasuk salah satu makanan yang memiliki banyak kandungan tembaga,yang memang dapat membantu kesehatan tubuh.
karena bagian-bagian organ tubuh mebutuhkan kadar tembaga yang sangat dibutuhkan setiap hari maka dari itu konsumsilah jamur shitake ini agar kadar tembaga dalam tubuh terpenuhi,dan juga jamur ini ternyata dapat mengontrol uban sehingga tidak cepat memutih,
banyak jamur jenis ini disekitar kita,jadi sebaiknya konsumsilah jamur ini secara rutin.

7.minyak kelapa
minyak kelapa selain sebagai bahan untuk menggoreng ternyata minyak kelapa murni dan digunakan selama 7 minggu juga mampu menjaga kelembaban pada kulit hingga 32 %.
kelebihan pada minyak kelapa murni memang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit,karena minyak kelapa murni termasuk salah satu bahan alami tanpa adanya campuran bahan kimia

nah itulah beberapa makanan yang dapat membantumenjaga kesehatan tubuh serta bisa membuat tubuh terlihat awet muda,
makan-makanan yang sehat dan alami memang sangat di butuhkan oleh tubuhsetiap hari,selain menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan segar,jauhilah menkonsumsi makan-makanan yang banyak mengandung bahan-bahan olahan kimia.
sebaiknya konsumsilah sayuran atau buah-buahan yang alami.karena memang bahan yang alami terbukti banyak memiliki kandungan gizi dan juga vitamin,yang memang diperlukan oleh tubuh,maka dari itu kesehatan adalah yang paling berharga bagi kelangsungan hidup


apabila artikel ini bermanfaat bagi kamu,silahkan bagi pada teman-teman kamu
selamat mencoba dan tetap semangat..!!


Thursday, 10 March 2016

Bersihkan Organ Intim Wanita Dengan Menggunakan Daun Lemon,Karena Sangat Bermanfaat Sekali Buat Kesehatan Miss V,Tolong Sebarkan Buat Yang Lain



Ahubbik.com-kesehatan di daerah kewanitaan atau organ intim wanita adalah bagian tubuh yang sangat sensitif terkena penyakitdan rentan terhadap infeksi.
untuk itu perlu perawatan yang cukup agar kuman dan bakteri tidak mudah berkembang biak di daerah kewanitaan anda.
mencuci apabila disaat sedang mandi ataupu setelah buang air kecil ternyata memakai sabun kurang baik bagi miss V,sebab terkadang sabun itu berbahaya bagi kulit yang cenderung sensitif di bagian organ tubuh yang genital,yaitu di bagian organ intim kewanitaan atau miss V.
karena dapat menimbulkan infeksi penurunan pH.
sebenarnya pada vagina juga mempunyai sistem pembersih sendiri,dengan cara bantuan orgasme dan cairan pelumas yang ada di dalamnya.
perlu di ketahui bahwa sebaiknya membersihkan daerah kewanitaan bisa menggunakan bahan alami seperti pembersih yang terbuat dari daun sirih dan juga bahan-bahan lainnya, serta sudah terbukti aman bagi kesehatan organ intim kewanitaan tersebut.

karena pada saat pH menurun,orgasme yang ikut membantu kesehatan pada bagian organ intim kewanitaan tersebut juga menjadi mati dan bisa memicu terjadinya infeksi.
untuk menghindari terjadinya infeksi atau berkembangnya bakteri atau kuman maka sebaiknya gunakanlah pembersih yang terbuat dari bahan alami,selain menggunakan daun sirih juga bisa menggunakan Daun Lemon.
yang ternyata daun lemon juga sangat bermanfaat sekali untuk kebersihan organ intim wanita juga tentu kesehatan miss V itu sendiri,
selain buah lemon yang memang kaya akan kandungan vitaminnya ternyata daun lemon juga tak kalah dengan buahnya.
daun lemon yang mengandung zat seperti Limonene yang merupakan antibiotik,anti alergi dan antimikroba,ternyata kandungan zat yang terdapat pada daun lemon ini juga sangat efektif melawan kondisi bau yang tak sedap pada vagina,dan vaginitis serta gatal,
selain itu daun lemon dapat menjaga organ intim wanita tetap sehat dan bersih.

untuk menggunakan daun lemon sebagai pembersih organ intim wanita yaitu dengan cara sebagai berikut :

1. yang pertama ambillah 10 daun lemon
2. kemudian cuci daun lemon tersebut hingga bersih
3. lalu daun lemon ditumbuk atau leburkan  dan campurlah dengan segelas air
4. setelah itu rebuslah daun lemon tersebut hingga mendidih sampai rebusan air berubah jadi kehijauan
5. kemudian disaring air rebusan daun lemon tersebut dan gunakanlah untuk mencuci atau membersihkan daerah kewanitaan atau vagina anda,tapi setelah air rebusan daun  lemon sudah tidak terlalu panas
6. dan setelah itu bilaslah menggunakan air bersih

tapi perlu diingat bahwa apabila  menggunakan rebusan daun lemon ini,pastikan juga anda tak memiliki alergi pada kulit terhadap rebusan air tersebut.
sebenarnya merawat organ intim kewanitaan ini tidak terlalu sulit dan juga mahal,akan tetapi perlu mendapatkan perhatian khusus.
sebab pada organ intim ini atau vagina dalam setiap bulan mengalami menstruasi atau haid,nah maka dari itu perlu adanya upaya untuk selalu menjaga kebersihan di daerah sekitarnya.
karena saat terjadinya menstruasi itulah sangat berpotensi membawa kotoran,bakteri atau kuman jika tidak di bersihkan secara rutin dan perawatan vagina dengan benar.
vagina termasuk organ intim yang wajib di jaga kebersihannya,apabila miss V ini selalu dalam keadaan bersih dan sehat dapat meningkatkan kepercayaan diri juga keharmonisan dalam rumah tangga,dan sebaliknya apabila organ intim ini jarang dibersihkan dan tidak sehat maka akan berpotensi menjadi bersarangnya bakteri atau kuman,yang dapat mengakibatkan terjadinya penyakit,untuk itu betapa pentingnya merawat bagian organ intim wanita ini.

nah itulah cara merawat miss V menggunakan daun lemon,tentu daun lemon tidak susah di dapatkan karena ada disekitar kita.
perlu di coba perawatan dengan cara ini,karena hanya menggunakan bahan alami,tapi mungkin sebaiknya sebelum menggunakan daun lemon ini, anda bisa konsultasikan dulu ke dokter,mungkin bisa juga karena takut kulit anda mudah alergi menggunakan pembersih dengan daun lemon,
jadi masih banyak cara yang bisa di lakukan untuk merawat daerah kewanitaan anda,

apabila artikel ini bermanfaat bagi kamu tak ada salahnya kita saling berbagi pada sesama
selamat mencoba dan tetap semangat..!!


Wednesday, 9 March 2016

Cara Memerahkan Bibir Yang Hitam Hanya dengan Menggunakan Bahan-Bahan Yang Ada DI Sekitar kita



Ahubbik.com- Kecantikan bagi kaum wanita adalah sebuah anugrah yang patut disyukuri,begitu juga kaum laki-laki.
tetapi kadang bagi kaum wanita sering menggunakan lipstik yang tidak cocok pada bibir,ataupun pada laki-laki yang mungkin bisa disebabkan karena rokok atau hal lain,yang dapat membuat bibir menjadi hitam hingga membuat penampilan kurang percaya diri,
mungkin sudah mencoba dengan berbagai cara untuk membuat bibir merah tapi hasilnya sia-sia,nah disini ada beberapa tips agar bisa memmbuat bibir anda menjadi merah dan terlihat bersih.
tentunya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita,selain mudah dan sederhana cara membuatnya anda tak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk merawat bibir anda,selain itu menggunakan bahan alami pasti di jamin aman tanpa adanya resiko efek samping yang berbahaya bagi kesehatan termasuk juga pada bibir.
kecantikan maupun mempunyai bibir yang merah alami adalah dambaan setiap wanita,
maka dari itu perlu anda coba khasiat dari bahan-bahan alami ini.

Bahan-bahan alami yang bisa membuat bibir merah alami:

1.Menggunakan Kentang
kentang yang banyak memiliki kandungan vitamin ini kaya akan nutrisi dan serat yang sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan,selain itu kentang juga sering di jadikan berbagai macam menu makan keluarga.
ternyat juga mampu untuk memerahkan bibir yang hitam,
yaitu dengan cara :
ambil 1 biji buah kentang lalu dikupas kulitnya,setelah itu parut kentang tersebut hingga halus,kemudian ambil parutan kentang dan tempelkan pada bibir.
biarkan hingga beberpa menit,setelah itu basuh menggunakan air,lakukan cara ini secara teratur

2.Menggunakan Tomat
Tomat yang sudah menjadi kebutuhan bahan di dapur dan kebutuhan lainnya,terkenal mempunyai kandungan nutrisi yang tinggi,termasuk dari golongan vitamin,mineral dan antioksidan yang juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
rupanya juga berkhasiat untuk memerahkan bibir secara alami.
caranya bagaimana : ambil 1 buah tomat yang sudah matang setelah itu potong menjadi 2 bagian,lalu ambil daging tomat tersebut dan oleskan pada bibir anda dan biarkan hingga kurang lebih 10-15 menit lakukan secara teratur,setiap hari.

3.Menggunakan campuran Mentimun dan Jeruk nipis.
mentimun yang memiliki sifat diuretik,efek pendingin dan pembersih yang sangat bermanfaat bagi kulit,dan juga kandungan air yang tinggi,kaya akan Vitamin A,B dan C,serta mineral apabila di padu dengan jeruk nipis yang juga kaya akan kandungan vitaminnya.
ternyata mampu membuat bibir yang hitam merah kembali dan bersih.
adapun cara membuatnya yaitu:
ambil 1 buah jeruk nipis lalu potong menjadi 2 bagian,kemudian peras jeruk nipis tersebut lalu taruh pada wadah yang bersih.
setelah itu ambil mentimun dan potong menjadi beberapa bagian,lalu ambil daging timun tersebut dan campurkan pada air perasan jeruk nipis tadi.
kemudian oleskan pada bibir,lakukan cara ini dengan teratur setiap hari

4.Menggunakan Madu
Madu yang kaya akan gizi yang tinggi serta protein,asam amino,asam-asam organik,enzim,mineral,sukrosa,tepung saru bunga,melezitosa,maltosa dan oligosakarida,yang sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan.
ternyata juga dapat membuat bibir hitam kembali bersih dan merah,yaitu dengan cara :cukup oleskan saja madu pada bibir anda dan biarkan hingga beberapa menit,dan lakukan cara ini setiap hari hingga membuat bibir anda merah kembali.

5.Menggunakan Lidah buaya
siapa yang tidak tahu akan manfaat dari lidah buaya,pasti semua akan mengetahuinya khasiat lidah buaya pada kesehatan terutama sangat bermanfaat sekali untuk kulit dan juga kecantikan.
lidah buaya yang mempunyai kandungan di dalamnya seperti : karbohidrat,kadar air,protein,lemak ,kalori vitamin A dan C, thiamin,riboflavin,kalsium,zat besi dan niasin ini.
juga mampu membuat bibir anda merah kembali.
caranya adalah :
ambil 1 atau 2 potong lidah buaya setelah itu potong menjadi beberapa bagian kemudia ambillah gel lidah buaya tersebut kemudian oleskan pada bibir,
lakukan secara teratur setiap hari,agar mendapatkan hasil yang maximal.

itulah beberapa cara alami untuk membuat bibir yang hitam menjadi merah kembali dan bersih,tapi perlu diingat bahwa perawatan ini membutuhkan usaha yang maximal.
melakukannya secara teratur dan juga dengan kesabaran,yang pasti lambat laun bibir anda akan terlihat lebih indah dari sebelumnnya.
gunakan perawatan ini dilakukan secara rutin setiap hari,selain mudah dan juga sederhana anda akan merasakan hasilnya,

apabila artikel ini sangat bermanfaat buat kamu ,sebaiknya bagikan pada teman-teman kamu juga
selamat mencoba dan tetap semangat..!!


Monday, 7 March 2016

Waoow..!! Ternyata Daun Sirsak Dan Kulit Manggis Bisa Mengobati Penyakit Ginjal,Begini Cara Membuatnya



Ahubbik.com-Penyaakit gagal ginjal adalah suatu penyakit yang mana fungsi organ ginjal mengalami penurunan hingga pada akhirnya tidak lagi mampu bekerja secara maximal dalam hal penyaringan pembuangan elektrolit tubuh.
yang selalu menjaga keseimbangan cairan dan zat kimia tubuh seperti kalsium dan sodium di dalam darah atau produksi urine.
penyakit ginjal ini sudah banyak diderita baik itu pada pria maupun wanita,karena penyakit ginjal ini bisa menyerang siapa saja,namun lebih sering di alami oleh orang yang sudah dewasa dan pada orang yang sudah lanjut usia.
ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang berfungsi sebagai sistem ekskresi pada manusia untuk mengeluarkan zat-zat sisa metabolisme tubuh dalam bentuk urine atau air kencing,
akibat timbulnya penyakit ginjal ini bisa disebabkan dari beberapa faktor,seperti racun atau obat-obatan yang memiliki efek samping yang dapat merusak fungsi ginjal dan juga bisa terjadi karena adanya infeksi.
atau bisa juga disebabkan karena volume darah yang kurang,gangguan aliran darah,dehidrasi,sistem imun berlebihan,kerusakan otot serta peradangan akut pada glomerulus.
apabila ginjal sudah tidak berfungsi secara baik maka sisa metabolisme yang tidak bisa di keluarkan dari tubuh maka akan menjadi racun di dalam tubuh.
biasanya racun metabolisme ini akan berdampak dengan munculnya seperti sakit kepala,rasa mual,muntah hingga kesadaran menurun.

kerusakan pada ginjal  bisa juga disebabkan oleh beberapa penyakit ,yang berdampak pada kerusakan ginjal diantaranya adalah :

1.Penyakit diabetes mellitus atau kencing manis
2.Menderita penyakit kanker
3.Penyakit tekanan darah tinggi
4.Penyakit yang dapat menyumbat saluran kemih seperti batu dan tumor
5.Kelainan autoimun,seperti lupus eritematosus sistemik

sedangkan gejala-gejala yang akan di timbulkan apabila sudah terserang penyakit ginjal ini biasanya akan terasa pada bagian-bagian tubuh tertentu seperti :

1.Terasa nyeri pada saat kencing
2.Terasa nyeri pada punggung di bawah pinggul
3.Terasa nyeri yang menyebar ke bagian bawah tubuh dan pangkal paha
4.Sering buang air kecil dan air kencing berwarna pink,coklat atau merah
5.Mual dan muntah serta demam dan menggigil disaat infeksi terjadi

itulah sedikit penjelasan tentang penyakit ginjal,maka dari itu sebaiknya berhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat-obatan yang bisa berakibat pada rusaknya ginjal.
minum air putih yang cukup juga sangat baik untuk kesehatan termasuk juga pada ginjal itu sendiri serta konsumsi makanan dengan teratur,
banyak cara untuk mengobati penyakit gagal ginjal ini,selain mengkonsumsi obat-obatan yang sudah ada resep dari dokter,pengobatan dengan cara tradisional juga sangat membantu untuk penyembuhan penyakit ini.
karena penyembuhan dengan menggunakan bahan-bahan alami aman untuk dikonsumsi tanpa adanya efek samping,adapun bahan-bahan yang berkhasiat untuk mengatasi penyakit ginjal ini bisa dengan menggunakan Daun Sirsak dan Kulit Manggis.

cara mengobati penyakit ginjal dengan menggunakan Daun Sirsak dan Kulit Mangis adalah :

1.Pengobatan menggunakan daun sirsak.
Daun sirsak yang kaya akan kandungan Anopentosin A dan C,Murikatocin Acetogenins A dan B,Annonaceous Acetogenins,Murikapetosin,Anomorusisn E.
semua senyawa itu berfungsi untuk membantu serta memperbaiki sistem metabolisme tubuh,yang dapat membuat zat purin didalam tubuh bisa dikeluarkan dengan baik.
yang tidak akan terjadi penimbunan dipersendian yang dapat mengakibatkan terjadinya  nyeri gagal ginjal.
adapun cara menggunakannya adalah :
pertama ambillah beberapa lembar daun sirsak 5-6 lembar kemudian rebuslah air hingga mendidih setelah itu masukkan daun sirsak tersebut.
lalu setelah daun sirsak di rebus beberapa menit kemudian saring rebusan air daun sirsak tersebut,biarkan hingga hangat,
setelah itu minumlah dalam keadaan masih hangat,rebusan ini dinamakan teh daun sirsak ,minumlah secara teratur 3 x sehari, teh daun sirsak ini akan membantu mengatasi penyakit ginjal.
karena daun sirsak adalah salah satu bahan alami yang sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk penyakit ginjal.

2. Pengobatan menggunakan kulit manggis
Buah manggis selain buah yang enak di konsumsi,dimana terdapat rasa manis pada buah manggis ternyata kulitnya juga sangat bermanfaat sekali untuk mengatasi penyakit ginjal.
karena pada Kulit manggis terdapat kandungan yang di namakan Xanthone.
Xanthone sendiri mempunyai fungsi untuk menjelajah seluruh tubuh,yang dapat menetralkan radikal bebas,sehingga menjadikan tubuh lebih bersih dan sehat.
selain itu kulit manggis juga memiliki antioksidan yang tinggi,yang sangat bermanfaat sekali membersihkan dan memperlebar pembuluh darah di ginjal,sehingga mampu mendorong penyumbatan,sehingga darah akan mengalir dengan lancar ke ginjal.serta kulit manggis sangat bermanfaat sebagai anti bakteri.
dan juga anti Proliferasi yaitu penghambat tumbuhnya sel jahat sejenis kanker di dalam tubuh,

adapun cara untuk mengobati penyakit ginjal dengan menggunakan kulit manggis adalah:
siapkan beberapa kulit manggis yang masih segar,
setelah itu cuci kulit manggis sampai bersih dan dipotong kecil-kecil.
lalu jemur kulit manggis pada matahari sampai benar-benar kering,setelah itu apabila kulit manggis benar-benar kering lalu tumbuk atau di giling hingga halus seperti bubuk atau tepung.
kemudian ambil 1 sendok makan bubuk kulit manggis tersebut dan juga di tambah dengan 1 sendok makan madu asli, taruh di dalam gelas dan dikasih air panas.
setelah air sudah terasa hangat maka minumlah campuran bubuk kulit manggis dan madu tersebut 2 x sehari sebelum makan,
tapi disarankan apabila membuat seduhan bubuk kulit manggis sebaiknya memperbanyak minum air putih,agar tidak terjadi endapan pada ginjal serta mengkonsumsi bubuk kulit manggis tidak lebih dari 750 grm dan ,minumlah setiap hari secara teratur dan lihat hasilnya,

3. Selain menggunakan daun sirsak dan kulit manggis diatas ada juga cara lain yang bisa mengatasi gagal ginjal yaitu menggunakan Daun Sukun
caranya adalah :
siapkan beberapa lembar daun sukun kemudian cuci hingga bersih,setelah itu rebus dengan air sampai mendidih hingga daun sukun hancur dalam air.
kemudian diamkan rebusan daun sukun hingga dingin,lalu saring rebusan air daun sukun tersebut,cukup ambil airnya saja.
lalu minumlah 2x sehari pagi dan sore,secara rutin dan buktikan khasiatnya.

itulah manfaat dari daun sirsak dan kulit manggis serta daun sukun,untuk mengatasi penyakit gagal ginjal,selain rutin untuk selalu berkonsultasi dengan dokter melalui pengobatan medis,
pengobatan cara ini bisa di jadikan sebagai obat alternatif yang berasal dari bahan-bahan alami di sekitar kita yang tentu sangat aman untuk di konsumsi.


apabila artikel ini bermanfaat bagi kamu tak ada salahnya kita saling berbagi pada sesama
selamat mencoba dan tetap semangat..!!


Sunday, 6 March 2016

Bawang Merah Ternyata Sangat Ampuh Membasmi KUTU Rambut,Mau Tau Cara Menggunakannya.?



Ahubbik.com-Mungkin bagi sebagian orang pernah memiliki yang namanya kutu rambut,entah itu terjadi pada pria maupun wanita.
karena hadirnya kutu rambut di kepala itu bisa disebabkan oleh kurangnya perawatan kebersihan terhadap rambut,kutu rambut yang merupakan binatang kecil penghisap darah di daerah kepala yang begitu cepat berkembang biak,membuat kulit kepala terasa gatal dan bahkan panas akibat dari gigitan binatang kecil ini.
bisa juga dengan adanya kutu di rambut karena tertular dari orang lain,dan selama itu pula mungkin tak ada perawatan atau pencegahan terhadap rambut di kepala hingga bertambahnya kutu di rambut.
kutu rambut yang memang ukurannya sangat kecil bahkan bagi orang yang mempunyai penglihatan tidak normal,kutu ini tidak terlihat karena memang ukuran binatang ini sangat kecil,begitu juga dengan terlurnya.
ukuran kutu rambut yang jantan lebih kecil di bandingkan dengan yang betina,karena kutu betina memiliki rongga perut untuk tempat telur-telurnya.maka kutu betina lebih besar dari kutu jantan
sedangkan warnanya hampir sama dengan warna rambut,maka dari itu kutu rambut agak tidak kelihatan karena selain ukuran yang kecil warnannya juga hampir sama dengan warna rambut.

yang pasti apabila seseorang mengalami masalah seperti ini,akan membuat si penderita tidak merasa nyaman,karena selain rambut yang kotor dengan banyaknya kutu dan telurnya,sebentar-sebentar kulit kepala akan terasa gatal karena akibat gigitan kutu rambut.
mungkin banyak cara untuk membasmi kutu rambut ini,termasuk juga dengan memakai bahan-bahan alami lainnya ataupun juga perawatan menggunakan obat rambut yang memang di khususkan untuk membersihkan kutu rambut.
tapi selain itu disini akan di jelaskan manfaat dan cara membersihkan kutu rambut secara alami dan tradisional dengan hanya menggunakan bawang merah.
karena penggunaan bawang merah ini adalah termasuk dari warisan nenek moyang kita,yang mana khasiat bawang merah ini bisa mengatasi kutu rambut serta dengan telurnya.
perlu di ketahui bahwa bawang merah memiliki aroma yang sangat menyengat,maka dari itu apabila disaat kita sedang memotong atau mengiris bawang merah seringkali kita mengeluarkan air mata,untuk itu akibat dari rasa menyengat itulah membuat kutu rambut akan mati.

lalu bagaimana caranya  menggunakan bawang merah sebagai obat pembasmi kutu rambut:

Pertama ambil beberapa siung bawang merah 5-6 biji
kemudian sediakan pisau,parut dan mangkok yang berisi air,ambil bawang merah lalu dikupas kulit luarnya,setelah itu bawang merah yang sudah dikupas taruh di dalam mangkuk yang berisi air dan di cuci,lalu bawang merah tersebut di parut.
setelah semua bawang merah di parut,kemudian oleskan parutan bawang merah itu pada kulit kepala dari pangkal rambut sampai ujung rambut,hingga benar-benar merata.
karena kutu rambut tidak berada di kulit kepala saja,melainkan juga ada di ujung rambut,makanya parutan bawang merah ini harus benar-benar dioleskan secara merata pada kulit kepala dan rambut.
lalu setelah bawang merah benar-benar dioleskan secara merata,maka biarkan selama 1-2 jam dengan menggunakan penutup kepala,bisa dari pelastik atau juga penutup kepala yang lain,dari handuk juga bisa.dengan cara menggunakan bawang merah ini maka kutu rambut tidak akan tahan dengan aroma bawang merah yang sangat menyengat ini.
setelah di biarkan selama kurang lebih1-2 jam ,kemudian basuhlah menggunakan air,sampai bersih,dan lakukan cara ini 3 x dalam seminggu.
coba lakukan pengobatan ini secara teratur,dan buktikan khasiatnya bawang merah ini

selain menggunakan bawang merah untuk membasmi kutu rambut ada beberapa cara lain yang bisa anda coba,juga  dengan menggunakan bahan-bahan alami  seperti menggunakan bahan-bahan alami berikut ini:

1.Menggunakan Minyak Kayu Putih Dan Jeruk Nipis

Minyak kayu putih ini sering di gunakan pada anak yang masih balita,berfungsi sebagai penghangat tubuh atau dikala anak sedang demam dan bisa juga karena flu.
selain menggunakan minyak kayu putih perpaduan antara minyak kayu putih dan jeruk nipis ini sangat efektif untuk membunuh kutu rambut.
adapun caranya adalah :
siapkan 1 buah jeruk nipis
kemudian siapkan 3 sendok makan minyak kayu putih lalu tuangkan pada mangkok.
setelah itu potong jeruk nipis menjadi beberapa bagian lalu peras jeruk tersebut pada mangkok yang sudah berisi minyak kayu putih.
setelah itu aduk hingga rata campuran antara minyak kayu putih dan perasan jeruk nipis,kemudian usapkan perpaduan minyak kayu putih ini pada kulit kepala,dari akar rambut hingga ke ujung rambut,sampai benar-benar merata.
kemudian remas-remaslah rambut anda sambil melakukan pijatan-pijatan lembut selama beberapa menit.setelah itu biarkan selama 1-2 jam dan selama itu tutuplah rambut dengan menggunakan kain atau plastik sebagai penutup kepala.
kemudian bilaslah dengan menggunakan air sampai bersih,lakukan cara ini minimal 3 x dalam seminggu.dan lihat hasilnya.

2.Menggunakan Daun Sirsak

Daun sirsak ternyata juga dapat membasmi kutu rambut beserta telurnya,itu disebabkan karena adanya kandungan senyawa antibakterial yang cukup tinggi pada daun sirsak tersebut
menggunakan daun sirsak ini sangatlah cepat membunuh kutu rambut dengan cara:
ambil daun sirsak sekitar 10 lembar
kemudian rebuslah daun sirsak tersebut,setelah di rebus beberapa saat sampai mendidih,kemudian diamkan sampai dingin.
lalu usapkan air rebusan daun sirsak tersebut pada kulit kepala,dari akar sampai ujung rambut,kemudian biarkan selama kurang lebih 2-3 jam.
setelah itu basuhlah menggunakan air hingga bersih
lakukan cara ini dengan teratur dan lihat hasilnya.

nah itulah beberapa bahan alami untuk mengatasi masalah kutu rambut,selain menggunakan bawang merah, anda juga bisa menggunakan bahan alami lainnya seperti perpaduan antara minyak kayu putih dan jeruk nipis,dan yang terakhir menggunakan daun sirsak.
ke tiga bahan alami tersebut memang berkhasiat membasmi kutu rambut beserta telur-telurnya.
perlu anda coba di rumah,tanpa harus menggunakan bahan-bahan yang mahal,karena semuanya serba murah dan alami.
tapi perlu anda buktikan sendiri manfaat dan khasiatnya,namun begitu,perawatan ini tidak seketika dapat membunuh semua kutu rambut,melainkan harus secara teratur dan perlu kesabaran untuk mendapatkan hasil yang maximal.


apabila artikel ini bermanfaat bagi kamu,tak ada salahnya kita saling berbagi kepada sesama
selamat mencoba dan tetap semangat..!!